AKSnutrition- мой выбор!
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Аспрам Самвеловна Кискинян.
Рада приветствовать вас на моей профессиональной странице!
Главный принцип моей работы: интересы человека — это здоровье, а не просто реализация продуктов.
Я стремлюсь создать пространство, где каждый найдёт:
- вкусные и полезные решения;
- персонализированный подход;
- профессиональную поддержку;
- научные знания в доступной форме.
- достичь ваших целей в области здоровья;
- сформировать здоровые привычки;
- улучшить качество жизни;
- обрести гармонию тела и души.
С какими запросами можно обратится к нутрициологу
Нутрициолог— это специалист по питанию здорового человека (или человека в пограничном состоянии), который работает с образом жизни, привычками и качеством рациона.
Помогает предупреждать алиментарно-зависимые, неинфекционные болезни.
Помогает предупреждать алиментарно-зависимые, неинфекционные болезни.
- Коррекция весаНутрициолог помогает достичь здорового веса без стресса, голодовок и "эффекта бумеранга".
Снижение веса: Это одна из самых частых причин обращения. Нутрициолог поможет разработать безопасный и эффективный план.- "Хочу похудеть на 10 кг к лету без вреда для здоровья. С чего начать?"
- "Я перепробовала множество диет, вес возвращается. Нужна рабочая система питания."
- "Хочу набрать мышечную массу, но не знаю, как правильно питаться и какие добавки использовать."
- "Нужна помощь в контроле веса после родов/выхода из декрета."
- Улучшение самочувствия и повышение энергииМногие проблемы со здоровьем напрямую связаны с дефицитом тех или иных веществ или неправильным режимом питания.
- Борьба с усталостью: Анализ рациона для выявления дефицитов (например, железа, витамина D, группы B), которые могут вызывать хроническую усталость и сонливость.
- Нормализация пищеварения: Помощь при вздутии, тяжести, запорах, изжоге путем подбора продуктов, улучшающих работу ЖКТ.
- Улучшение состояния кожи, волос и ногтей: Коррекция питания для обеспечения организма необходимыми "строительными" элементами и антиоксидантами.
- Профилактика заболеваний и работа с сопутствующими состояниями (в связке с врачом)Нутрициолог не ставит диагнозы и не отменяет лечение, но он подбирает оптимальный рацион, который поддерживает организм при определенных состояниях:
- Снижение рисков: Разработка питания для профилактики диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения.
- Поддерживающая терапия: Составление диеты при повышенном холестерине, сахарном диабете, анемии, синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), аутоиммунных заболеваниях (например, АИТ)
- Формирование здоровых привычек и осознанного питанияОдна из ключевых задач нутрициолога — обучение.
- Отказ от вредных привычек: Помощь в снижении тяги к сладкому, фастфуду, переработанным продуктам.
- Составление меню и списков покупок: Обучение клиента тому, как самостоятельно формировать полноценный и разнообразный рацион.
- Помощь в выборе БАДов и витаминов: Консультация по необходимости приема тех или иных добавок на основе рациона и анализов (при наличии).
- Специализированные запросы
- Питание для беременных и кормящих женщин.
- Спортсмены: Разработка рациона для достижения спортивных целей, улучшения выносливости и восстановления.
- Переход на особый тип питания: Помощь при переходе на вегетарианство, веганство, безглютеновую или безлактозную диету.
Ваши преимущества
"Я усердно работаю каждый день, чтобы сделать ваша жизнь лучше и счастливее"
Ваши результаты = мои результаты
Ваши результаты = мои результаты
Поддержка и забота на каждом этапе достижения ваших целей
.
Персонализированный подход
Результаты радуют долгое время
"Никакой транспорт не будет попутным, если не знаешь, куда идти". Эдгар Аллан По
Выбор пути в пищевой индустрии и нутрициологии – это не просто карьерное решение, а глубоко осознанный выбор для меня, продиктованный искренним интересом к тому, как еда влияет на наше самочувствие, энергию и долголетие. С детства меня завораживала магия превращения простых ингредиентов в блюда, которые не только насыщают, но и приносят радость. Однако со временем этот интерес трансформировался в более глубокое понимание того, что пища – это не только удовольствие, но и мощный инструмент для поддержания здоровья. Мой путь начался с наблюдений. Я видела, как неправильное питание сказывается на мое самочувствие, на самочувствие окружающих меня людей, снижая жизненный тонус и способствуя развитию различных заболеваний. В то же время, я замечала, как осознанный подход к питанию, основанный на научных знаниях, может преобразить жизнь, наполнить ее энергией и укрепить здоровье. Эти наблюдения породили желание разобраться в тонкостях влияния различных продуктов на организм, понять, как работает метаболизм, и как сбалансировать рацион для достижения оптимального здоровья.
Пищевая индустрия – это огромная и многогранная область, которая затрагивает каждый аспект нашей жизни. От выращивания сырья до создания конечного продукта, эта индустрия постоянно развивается, предлагая новые решения и технологии. Работа в этой сфере дает уникальную возможность участвовать в создании продуктов, которые попадают на стол миллионов людей, формируя их рацион и, как следствие, их здоровье. Мне интересно исследовать инновации в производстве, искать способы сделать продукты более полезными, доступными и экологичными. Выбор профессии нутрициолога – это выбор помогать людям. Это возможность стать проводником на пути к здоровому образу жизни, научить делать осознанный выбор в пользу своего здоровья.
Я хочу делиться знаниями, развеивать мифы о питании, помогать людям находить индивидуальные решения, учитывающие их особенности и потребности. Я верю, что правильное питание – это фундамент для полноценной и счастливой жизни, и я хочу внести свой вклад в то, чтобы как можно больше людей имели доступ к этой информации и могли воспользоваться ее преимуществами. В конечном итоге, мое стремление учиться и работать в пищевой индустрии и нутрициологии проистекает из глубокого желания сделать мир лучше, помогая людям обрести здоровье и благополучие через осознанное отношение к еде. Это путь, полный вызовов и постоянного обучения, но каждый шаг на этом пути наполнен смыслом и вдохновением.
Прорыв в производстве здоровых продуктов становится не просто трендом, а фундаментальным изменением подхода к питанию. Современная пищевая индустрия, опираясь на научные достижения, открывает новые горизонты в создании продуктов, которые не только насыщают, но и заботятся о нашем здоровье. Мое стремление помочь людям обрести здоровье через правильное питание и правильный образ жизни привело меня к идее создания собственного пространства, где каждый сможет найти вкусные и полезные решения для своего здоровья, персонализированный подход и, что очень важно защитить свое ментальное здоровье! Помните -интересы производителя- реализация, а интересы человека-ЗДОРОВЬЕ.
Дипломы и удостоверение
Сертификаты
Часы работы 08.00-20.00
Московская область, г. Красногорск, п. Ильинское-Усово
Московская область, г. Красногорск, п. Ильинское-Усово
